Poraď mi, poradňa: Načo sú nám emócie?

V poslednej tohtoročnej časti nášho programu Poraď mi, poradňa nás najskôr detská psychologička a terapeutka Lucka Jakabová naučí, ako sa „zazdrojovať“, či kde hľadať zdroje. Aké zdroje? Zdroje energie predsa, keď sme na konci roka zo všetkého unavení alebo keď všeobecne strácame chuť do života. Ale v predchádzajúcom vydaní sme si sľúbili aj to, že sa podrobnejšie pozrieme na tému emócií a pocitov. Načo sú nám emócie? Ktoré pocity sú tie základné, najdôležitejšie? Vedeli ste, že pocity sú telesné prejavy? Prečo by sme ich mali prijať a počúvať? A čo s nimi ďalej? Odpovede nájdete v našom najnovšom programe, ktorý pripravila Rozália Vlasková.Odporúčaný vek: 7+

Podcast na vypočutie:

STVR

Spotify

Deezer

Apple podcasts

Nechajte si poradiť a ozvite sa nám:

Hlasové a textové správy posielajte cez WhatsApp na číslo: 0919 248 334
Alebo píšte na e-mailovú adresu: poradna@stvr.sk

Novú epizódu relácie si môžete vypočuť v piatok 19. 12. o 10:00 a 20:00 vo vysielaní RÁDIA JUNIOR. Od 26. 12. bude dostupná aj v podcastovej verzii.

Kde môžete hľadať pomoc?
Ak máte trápenie, s ktorým si neviete rady, nemusíte byť na to sami. Tu sú kontakty, kde nájdete odbornú pomoc a podporu. Linky dôvery pre deti:

Detská linka záchrany 0800 123 232, 0800 121 212, 0820 434 343

Linka detskej istoty, LDI - UNICEF 0800 116 111

Linka detskej dôvery 0800 117 878

Linka detskej dôvery - LIENKA 0800 112 878

Linka detskej pomoci 0800 100 444