Aj naše duše či naše vnútra potrebujú byť zdravé. A keď zdravými nie sú, neraz sa to prejaví aj na našom telesnom zdraví. Keď nás niečo trápi a trápenie sa v nás hromadí bez toho, aby sme s ním niečo robili, časom sa to prejaví. Ako keď balón napúšťame vodou... až kým nepraskne.
A niekedy dokonca ani nemusíme vedieť, čo nás vlastne trápi, a preto si s tým nevieme poradiť. Ale viete, kto by to mohol vedieť? Napríklad náš nový program Poraď mi, poradňa.
Našu rozhlasovú psychologickú poradňu si už môžete vypočuť aj ako podcast. Veríme, že sa vám tento narodeninový darček zapáči a bude pre vás užitočný. O vaše duševné zdravie sa bude starať psychologička a terapeutka Lucia Jakabová. Programom bude sprevádzať autorka relácie Rozália Vlasková.
Podcast na vypočutie:
Spotify
Deezer
Apple podcasts
Nechajte si poradiť a ozvite sa nám:
Hlasové a textové správy posielajte cez WhatsApp na číslo: 0919 248 334
Alebo píšte na e-mailovú adresu: poradna@stvr.sk
Novú epizódu relácie si môžete vypočuť v piatok 26. 9. o 10:00 a 20:00 vo vysielaní RÁDIA JUNIOR. Od 3. 10. bude dostupná aj v podcastovej verzii.
Kde môžete hľadať pomoc?
Ak máte trápenie, s ktorým si neviete rady, nemusíte byť na to sami. Tu sú kontakty, kde nájdete odbornú pomoc a podporu. Linky dôvery pre deti:Detská linka záchrany 0800 123 232, 0800 121 212, 0820 434 343
Linka detskej istoty, LDI - UNICEF 0800 116 111
Linka detskej dôvery 0800 117 878
Linka detskej dôvery - LIENKA 0800 112 878
Linka detskej pomoci 0800 100 444
